O que você faz para se envolver na comunidade?

Esportes: natação e caminhada em esteira.

Ana Cruz Das

Acho super saudável o Esporte comprometido para se envolver ou ter vínculos sociais numa comunidade.

O Esporte, se bem comprometido, gera saúde mental e emocional e é capaz de nos apresentar a novos colegas.

Ele nos tira do anti socialismo e é capaz de nos aperfeiçoar diante das adversidades da vida.

Apesar do meu sobre peso pratico Esporte desde os meus 15 anos de idade.

Já fiz diversos mas agora, por ter largado o tabagismo, aumentei muito de peso e faço natação e esteira.

O Esporte em sua excelência nos leva a novas metas e desafios gerando em nós alegria de viver e a atitude de assumir nossa autenticidade.